少即是多，多即是少。如果發(fā)現(xiàn)自己的家被濃烈的世俗氣息淹沒了本屬于你的獨(dú)特氣質(zhì)和精致品位，那你可能是擁有的東西太多——書和雜志，家居辦公用品和電腦設(shè)備，玩具總匯以及廚衛(wèi)用具。怎樣才能將自己從繁雜中解救出來，怎樣才能走出無端堆砌的束縛，而生活在一個舒適又美觀的環(huán)境中呢？答案就是簡約主義。以寧缺勿濫為精髓，合理的簡化居室，從簡單舒適中體現(xiàn)生活的精致。

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    無論是家具的顏色、形狀，還是家具的擺設(shè)位置，與我們的身心健康都有著密切的聯(lián)系；懂家具，改造自己的生活環(huán)境，有利于生活和身體健康。

    1)家居色彩左右你的健康

    裝修是一個會占用大量時間和精力的惱人過程，選擇一種自己喜愛的顏色作為居室風(fēng)格設(shè)計主線影響將會變成一種不可忽視的力量，繼而影響到生活的方方面面。

    灰色在家居中有著獨(dú)特的魅力?；疑{(diào)是雅居的靈魂，在家居中散發(fā)出一種精致的冷感，在簡約的空間里調(diào)和出沉穩(wěn)大氣的時尚氣質(zhì)。

    紅色刺激和興奮神經(jīng)系統(tǒng)，增加腎上腺素分泌和增強(qiáng)血液循環(huán)。

    藍(lán)色能降低脈搏，調(diào)整體內(nèi)平衡，在寢室使用藍(lán)色可消除緊張情緒，有助于輕頭痛、發(fā)熱、暈厥、失眠。藍(lán)色的環(huán)境使人感到幽雅寧靜。

    紫色對運(yùn)動神經(jīng)、淋巴系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)有壓抑作用，可維持體內(nèi)鉀的平衡，有促進(jìn)安靜和愛情及關(guān)心他人的感受。

    黃色可刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng)，加強(qiáng)邏輯思維，但黃色的裝飾卻易造成情緒不穩(wěn)定。此色適用于娛樂室、廚房等處。

    2）家具產(chǎn)品讓你延年益壽

    眾所周知在我們的生活中，不管是上班族的年輕人還是老人和兒童，一天的生活中我們幾乎都是保持坐和躺著的狀態(tài)，那么家居中必不可少的家具就是沙發(fā)和床，所以對兩者的舒適度和美觀度最重要。

    圈椅：在古代坐的都是圈椅，從舒適度上來講，圈椅的背板呈s形曲線，根據(jù)人體脊椎骨的曲線制成的，做面前高后低，坐在上面人腿會自然合攏。對于姿勢的矯正效果事半功倍。

    沙發(fā)舒適性與人體健康息息相關(guān)，長期坐臥沙發(fā)將引發(fā)腰背酸痛、沙發(fā)太軟腰頸肌勞損等疾病。a坐高—沙發(fā)座面高度應(yīng)相當(dāng)于人小腿的高度b座面與靠背的夾角過大，脖子很快就會感到酸痛c靠背—坐下時達(dá)到肩與耳之間為宜d在沙發(fā)上睡覺，扶手太軟易導(dǎo)致頭部后仰，頸部處于被牽拉狀態(tài)，喉部肌肉過度緊張加重打鼾。

■小分享：

三點(diǎn)承力人體工程學(xué)：坐墊、腰枕、靠背構(gòu)成“三點(diǎn)承力結(jié)構(gòu)”，坐墊的彈性系數(shù)、靠背的傾斜度、腰枕的松軟度都是讓沙發(fā)舒適的理由。