必須對那些看起來時尚的家具保持警惕了！床上電腦桌、軟沙發(fā)、矮型電視柜，這些家具看著悅目、想著舒心；但用起來后患無窮。成都中山骨科醫(yī)院首席專家、國務院特殊津貼專家李文通教授提示：這些以懶、矮、軟為賣點的所謂時尚家具，無形中迫使頸腰椎長期處于屈曲狀態(tài)，必然誘發(fā)或加重頸腰椎疾病，病情嚴重者須通過微創(chuàng)骨科技術(shù)治療才能康復。

“懶”家具讓你頸椎勞損

典型：床上筆記本 

    小學教師周林白天上課非常辛苦，下班后特別需要放松放松，每天回家就窩在床上，支起床上電腦桌上網(wǎng)是她的最愛。可是一個月前，她這種松弛有度、勞逸結(jié)合的愜意生活突然被擾亂了。起初，她起夜的次數(shù)多了起來，但白天卻很少需要方便；繼而發(fā)覺自己走不穩(wěn)，走路就像踩在棉花上。最近情況更嚴重了，周林感覺上肢出現(xiàn)麻木和疼痛感，尾椎骨疼痛難忍且排便困難。這是得了什么怪病，周林真的嚇壞了。 

    看病吧，周林輾轉(zhuǎn)求醫(yī)，終于在成都中山骨科醫(yī)院查明病因，被確診為脊髓型頸椎病。原來，周林長期坐在床上上網(wǎng)，致使頸椎、腰骶各形成支點，長期受壓迫，頸椎受損、腰骶受機械性壓迫導致疼痛，會引起大小便不正常。醫(yī)生說，長期坐在床上上網(wǎng)，比一般用電腦更傷身，除了頸腰椎病，還會導致血液循環(huán)不暢、胃部受壓迫等，進而滋生系列病變！

“矮”家具讓你頸腰疼痛

典型：組合電視柜 

    黎先生奮斗20多年，今年當上了辦公室主任，最近又換了大房子，人到中年，終于有了安穩(wěn)的感覺。自我感覺還沒好多久呢，嚴重的頸椎病就來煞風景了。而這都是家具惹的禍，他喬遷新居時聽從女兒的建議，清一色選擇流行的低矮家具，特別是電視柜，幾乎就貼著地。斜躺在矮沙發(fā)上，耷著腦袋看電視，這種懶懶的感覺讓人很放松，可不久后脖子怎么就疼得不行了呢？ 

    骨科專家李文通教授提醒，低矮家具雖然看著舒服，但是用起來卻在不知不覺中折磨著我們的頸椎和腰椎?，F(xiàn)在放置電視的組合柜距離地面越來越低，這對于長時間伏案工作的都市群體來講，意味著晚上在家看電視的時候，頸椎仍然處于屈曲位或者一種特定體位，這樣會使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，使頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，從而誘發(fā)或加重頸椎病。

“軟”家具讓你腰椎突出

典型：軟沙發(fā)軟床 

    另外，現(xiàn)在的矮家具還有一個特點，就是軟，像沙發(fā)、床墊等。莫阿姨每次都喜歡坐在家里最軟和的那張沙發(fā)上聊天、看電視、打毛線，她特別享受那種陷進沙發(fā)里的感覺?？勺罱看巫诉@張沙發(fā)，她一整天都會感覺腰酸背痛。由于起初沒想到跟沙發(fā)有關，她還越是腰痛，越要坐這張沙發(fā)放松，導致她很快腰椎間盤突出。 

    李教授向莫阿姨解釋，過于軟和的沙發(fā)，初坐上去很舒服，但久了會導致我們的腰椎長時間后凸沒有支撐，腰椎間盤彈性漸漸減低，進而出現(xiàn)腰椎間盤突出。還有的人在軟沙發(fā)或軟床上睡了一夜后會感到腰背酸痛，這主要是因為沙發(fā)過于柔軟，人躺在上面，會使脊柱呈彎曲狀態(tài)。因此，一定要避免購置過軟的床具，坐軟沙發(fā)則最好間隔四五十分鐘后站起來活動一下頸椎和腰椎。